Κατηγορία
Η διατροφή μου
495 άρθρα
Πορτοκάλια κατά της καρδιοπάθειας και του διαβήτη
Ευρήματα δείχνουν ότι στο μέλλον μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε φλαβανόλες εσπεριδοειδών για να εμποδίσουμε ή να καθυστερήσουμε χρόνιες νόσους…
Πώς να αντιμετωπίσετε το λίπος στην κοιλιά που προέρχεται από τον διαβήτη
Το λίπος στην κοιλιά, έρχεται συνήθως από την ίδια πηγή, ανεξάρτητα την δυνατότητά σας να διαχειρίζεστε τα επίπεδα…
Ανθρακούχο νερό: Πώς επηρεάζει την υγεία μας
Το ανθρακούχο νερό είναι μια καλή εναλλακτική σε σχέση με τα αναψυκτικά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης. Ωστόσο,…
Υπολογισμός θερμίδων: Ποιο λάθος κάνετε
Αν θεωρείτε ότι ο υπολογισμός των θερμίδων που καταναλώνετε καθημερινά είναι μια περιττή διαδικασία, μάλλον πρέπει να επανεξετάσετε…
Τα πολλά γλυκά δεν φέρνουν διαβήτη. Η σημασία της μεσογειακής διατροφής και της άσκησης
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου Ο Διαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία η ποσότητα της γλυκόζης στο αίμα…
Τα υγιεινά λιπαρά βελτιώνουν την ινσουλινοαντίσταση
Ανάλυση ερευνών αναφέρει ότι Τροφές πλούσιες σε υγιεινά λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν την αντίσταση στην ινσουλίνη αν έχουν…
Παχυσαρκία: Το κρέας ισοδύναμο με τη ζάχαρη
H αυξημένη διαθεσιμότητα κρέατος μπορεί ενδεχομένως να συμβάλλει σημαντικά στην εμφάνιση παχυσαρκίας παγκοσμίως. Νέα έρευνα αναφέρει ότι το…
Κανέλα Κεϋλάνης: οι θεραπευτικές ιδιότητες του μπαχαρικού από τη Σρι Λάνκα
Το Κιννάμωμον το γνήσιον, κοινώς κανέλα Κεϋλάνης, είναι ένα είδος κανέλας που παράγεται κυρίως στη Σρι Λάνκα, γι…
Γιατροί μαθαίνουν να συνταγογραφούν φαγητό ως φάρμακο
Δεν περιμένει κανείς να δει γιατρούς σε κουζίνα. Κανονικά, συναντά κανείς τους νεόφερτους στο νοσοκομείο Swedish Cherry Hill,…
Μπανάνες: Πώς επηρεάζουν το σάκχαρο
Όπως είναι ήδη γνωστό, όταν κάποιος νοσεί με διαβήτη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συντηρεί τα επίπεδα του σακχάρου…