Browsing Tag
άσκηση
112 άρθρα
Πως οι Ασκήσεις με Αντιστάσεις Επηρεάζουν το Σάκχαρο του Αίματος
Αν κάνετε συχνά αεροβική άσκηση (όπως τρέξιμο, κολύμπι, χορό κλπ), τότε πιθανώς να έχετε παρατηρήσει πως το σάκχαρό…
Οξυγόνο: Είναι το Κλειδί για την Αντίσταση στην Ινσουλίνη;
Το οξυγόνο είναι σίγουρα το κλειδί της ζωής. Θα μπορούσε, όμως, να είναι και ένας από τους παράγοντες…