Browsing Tag
health
1713 άρθρα
9 αποτελεσματικά εργαλεία για την αντιμετώπιση του άγχους
Βρείτε τι λειτουργεί για εσάς για να μειώσετε τον αντίκτυπο του άγχους στη ζωή σας.
Συνταγή για υγιεινό και λαχταριστό Caprese Portabello Burger
Απολαυστικό χορτοφαγικό μπέργκερ με μανιτάρια πορτομπέλο
Με δύναμη από την Ιαπωνία – 5 top τροφές για μακροζωία
Μια διατροφολόγος από την Ιαπωνία, όπου ζουν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο, προτείνει 5 τροφές μακροζωίας που τρώνε κάθε μέρα
Η εποπτευόμενη άσκηση μειώνει τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
H μέτρια ή έντονη άσκηση συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σε μια μελέτη 10 ετών
Τα εντυπωσιακά οφέλη που προσφέρει το λάχανο στην υγεία σου
Έχεις πολλούς καλούς λόγους για να βάλεις το λάχανο στη διατροφή σου
Πρώιμες καρδιαγγειακές παθήσεις συνδέονται με ταχύτερη γνωστική παρακμή
Η πρόωρη ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου συνδέεται με προηγούμενα σημάδια γνωστικής έκπτωσης, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurology
Η επαρκής ενυδάτωση συνδέεται με την καθυστέρηση της γήρανσης
Άλλο ένα σημαντικό όφελος της ενυδάτωσης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό eBioMedicine
Τι είναι το σύνδρομο Raynaud;
Όλα όσα θες να γνωρίζεις για το σύνδρομο ή φαινόμενο Ρεϊνό
Πώς τα τραυματικά γεγονότα επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία και πώς να αντιμετωπίσουμε τις τραγικές ειδήσεις
Πώς οι ειδικοί λένε ότι μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν τραγικές ειδήσεις σας κάνουν να νιώθετε λυπημένοι, ανήσυχοι, θυμωμένοι ή τραυματισμένοι.
Μίνι δόση γλυκαγόνης μειώνει την υπογλυκαιμία από την άσκηση σε διαβήτη τύπου 1
Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο το περιοδικό Diabetes Care