Browsing Tag
νερό
12 άρθρα
Καύσωνας και ψυχολογική διαχείριση του διαβήτη
Πώς να αντέξετε τις υψηλές θερμοκρασίες θωρακίζοντας την ψυχική σας υγεία
Γιατί είναι σημαντικός ο περιορισμός ροφημάτων με ζάχαρη στα παιδιά με διαβήτη
Η σύσταση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας αναφέρει ένα ρόφημα με ζάχαρη το πολύ την εβδομάδα
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε καθημερινά όταν έχετε διαβήτη;
Το να διατηρείτε σταθερά τα σάκχαρά σας είναι μια πράξη εξισορρόπησης στον διαβήτη και η έλλειψη αρκετού νερού μπορεί να το κάνει ακόμα πιο δύσκολο.
Παγκόσμια Ημέρα Νερού: Πώς συνδέεται το νερό με τη ρύθμιση του Διαβήτη
Ποια είναι τα οφέλη της σωστής ενυδάτωσης και του νερού στην υγεία και πώς συνδέεται το νερό με…
Η επαρκής ενυδάτωση συνδέεται με την καθυστέρηση της γήρανσης
Άλλο ένα σημαντικό όφελος της ενυδάτωσης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό eBioMedicine
Μήπως κουράστηκες να νιώθεις συνεχώς κούραση – τι μπορεί να φταίει
Οι αιτίες της κόπωσης και οι τρόποι αντιμετώπισής της, για όσους νιώθουν συνεχώς πως το burnout παραμονεύει
Το #1 καλύτερο ρόφημα που πρέπει να πίνετε κάθε μέρα για τον διαβήτη
Εάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη, φροντίστε να πίνετε αυτό το ρόφημα τακτικά
8 συμβουλές για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και έχετε αρχίσει να ελαττώνετε τις θερμίδες που καταναλώνετε, ίσως να έχετε παρατηρήσει…
Η σημασία της σωστής ενυδάτωσης
Οι περισσότεροι σκεφτόμαστε ότι πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό όταν ο καιρός είναι ζεστός ή όταν κάνουμε κάποια…
Τα Ηνωμένα Έθνη προειδοποιούν: η λειψυδρία μπορεί να είναι η επόμενη πανδημία που θα πλήξει τον πλανήτη
Αν κοιτάξει κανείς την ιστορία θα διαπιστώσει ότι η λειψυδρία δεν είναι καινούριο φαινόμενο. Παρ’ όλα αυτά, μια…