Browsing Tag
ρουτίνα
9 posts
8 καθημερινές συνήθειες για την ενίσχυση της ψυχικής σας υγείας
Η ψυχική υγεία είναι μια έννοια που συζητείται ευρέως, αυτές τις μέρες. Μπορεί να παρατηρήσετε συζητήσεις σχετικά με…
Πώς να είστε πιο ευτυχισμένοι: 13 τρόποι για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας, μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ψυχική μας υγεία
Διαχείριση χρόνου και διαβήτης: 8 συμβουλές
Αν ο διαβήτης σας κάνει πιο δύσκολη του διαχείριση του χρόνου, οι ειδικοί προτείνουν κάποια tips
Παιδιά με διαβήτη τύπου 1: συμβουλές για ομαλή μετάβαση σε ρυθμούς διακοπών!
Καθώς ξεκινά η περίοδος των καλοκαιρινών διακοπών, είναι πολύ πιθανό οι γονείς παιδιών με διαβήτη να αντιμετωπίζουν νέες…
Η ημέρα ενός ατόμου με διαβήτη τύπου 1
Πως περιγράφεις κάτι που είναι τόσο δύσκολο να καταλάβουν οι άλλοι; Κάτι που μπορεί και η ίδια να…
3 μεγάλα οφέλη της ρουτίνας στην αυτοδιαχείριση του διαβήτη
Παραδείγματα της ρουτίνας αυτοδιαχείρισης του διαβήτη περιλαμβάνουν δράσεις όπως η ημερήσια ινσουλίνη ή η λήψη χαπιών την ίδια…
Δέκα πράγματα που έμαθα σε δέκα χρόνια με τον Διαβήτη
Μετά από περισσότερο από μια δεκαετία με τον διαβήτη τύπου 1, ένας φίλος μας παρέθεσε μερικούς παράγοντες “κλειδιά”…
Στηρίζοντας το παιδί μετά από ένα καταστροφικό γεγονός – Μέριμνα
Η “Μέριμνα” αποτελεί μια Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία, που ιδρύθηκε το 1995, από 9 πανεπιστημιακούς, διευθυντές παιδιατρικών τμημάτων κι επιστήμονες…
Η δεύτερη ζωή σου ξεκινά όταν καταλάβεις πως έχεις μόνο μία!
“Το συναρπαστικό ταξίδι µιας γυναίκας από την ανία και την έλλειψη ικανοποίησης στην ευτυχία και την ολοκλήρωση.” Επειδή…