Browsing Tag
glykouligr
1804 άρθρα
Έξυπνες συμβουλές για να αποφύγεις τους τραυματισμούς όσο γυμνάζεσαι
Όσα πρέπει να κάνεις για διατηρείς την καλή φυσική σου κατάσταση χωρίς να κινδυνεύεις να τραυματιστείς κατά τη διάρκεια των προπονήσεών σου
Τρόποι για να κατεβάσεις την Α1C σου
Ο έλεγχος της Α1C είναι σημαντικός για τη διαχείριση του διαβήτη
Αχλάδια στον φούρνο… ένα υγιεινό γλυκό-σνακ όλο απόλαυση
Γιατί δεν έχουν μόνο τα μήλα την τιμητική τους το φθινόπωρο
Τα επίπεδα ωμέγα-3 συνδέονται με καλύτερη υγεία του εγκεφάλου στη μέση ηλικία
Πώς τα ωμέγα-3 προστατεύουν τον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνουμε
6 φυσικές επιλογές για να αντικαταστήσεις την κρυσταλλική ζάχαρη στη διατροφή σου
Φυσικά προϊόντα που λειτουργούν ως γλυκαντικά, για να μειώσεις την πρόσληψη ζάχαρης στην καθημερινότητα
Πώς η χημειοθεραπεία και ο διαβήτης αλληλοεπηρεάζονται
Διαβήτης και χημειοθεραπεία, όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε
Τι πρέπει να τρως για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου
Κατηγορίες και επιλογές τροφών που μπορείς να καταναλώνεις, για γερό ανοσοποιητικό και προστασία από γρίπη και κρυολόγημα
Πώς μια χορτοφαγική δίαιτα σε βοηθά να ελέγχεις καλύτερα το σάκχαρο
Η χορτοφαγική δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων οδηγεί σε απώλεια βάρους και βελτιωμένο έλεγχο γλυκόζης αίματος στον τύπο 2
Πέντε tips επιβίωσης για να νικήσεις τα autumn blues
Αν και τα δικά σου πρωινά έχουν γίνει λίγο δυσκολότερα με την έλευση του φθινοπώρου, τότε συνέχισε να διαβάζεις…
Η προπόνηση με βάρη και αερόβια άσκηση συνδέεται με μακροζωία
Πώς η προπόνηση με βάρη σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου