Browsing Tag
Home Διατροφή Συνταγές
170 άρθρα
Γιορτάστε τα Χριστούγεννα χωρίς πρόσθετο βάρος
Οι γιορτινές προετοιμασίες με αγορές, μαγειρέματα,διακόσμηση του σπιτιού, που προστίθενται στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, μπορούν να γίνουν εξαντλητικές.…
Η καλή μάσηση της τροφής βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους
Είναι γνωστό ότι είναι καλό να μασάμε καλά το φαγητό που τρώμε. Όταν μασάμε καλά και παίρνουμε ώρα…
Τα συμπληρώματα κουρκουμίνης μπορεί να αναστέλλουν την πρόοδο της νεφρικής νόσου
Η πρόσληψη συμπληρώματος κουρκουμίνης μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της προόδου της χρόνιας νεφρικής νόσου, μεταβάλλοντας τα επίπεδα…
Η βιταμίνη D μπορεί να επεκτείνει την «περίοδο του μέλιτος» σε άτομα με νεοδιαγνωσμένο διαβήτη τύπου 1
Η βιταμίνη D βοηθά στην επιμύκυνση της περιόδου μέλιτος κατά την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 1, σύμφωνα με…
Πως να διατηρήσετε την ευλυγισία σας
Συχνά ακούμε ότι πρέπει να «είμαστε ελαστικοί» όσον αφορά στο ωράριο εργασίας, στο πρόγραμμά μας και άλλες δραστηριότητες.…
Έργα τέχνης και ιδέες για Χριστουγεννιάτικα δώρα με θέμα το διαβήτη
Το γνωστό website Diabetes Daily δημοσιεύει κάποια από τα έργα καλλιτεχνών που εμπνέονται από τον διαβήτη τους. Είχαμε…
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους ηλεκτρολύτες
Θα έχετε πιθανά ακούσει τον όρο ηλεκτρολύτες. Μπορεί να τους γνωρίζετε ως κάτι το οποίο πρέπει να αναπληρώνουν…
Η κατανάλωση φρούτων συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, η κατανάλωση φρούτων μπορεί να…
Πως επηρεάζει η πρωτεΐνη την αντίσταση στην ινσουλίνη
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια διένεξη σχετικά με το αν είναι καλύτερη μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά ή…
Ο συνδυασμός άσκησης και μέτριας μείωσης θερμίδων είναι ευεργετικός για την καρδιακή υγεία, σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με παχυσαρκία
Ο συνδυασμός άσκησης και μέτριας μείωσης πρόσληψης θερμίδων αποτελεί την καλύτερη προστασία για την υγεία της καρδιάς σε…