Γιαούρτι, φρούτα και λαχανικά οφελούν την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα
Η διατροφή μουΚαλή Υγεία 27/07/2021
Η καλύτερη στρατηγική για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, της συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες του σώματος που μπορεί να προκαλέσει καρδιακές παθήσεις, είναι η διατροφή με βάση τις φυτικές τροφές, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cardiovascular Research. Σε μια πρόσφατη ανάλυση, ερευνητές συνέλλεξαν στοιχεία από μεγάλο αριθμό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μια παρουσίαση του συστήματος συνεχούς καταγραφής γλυκόζης GlucoMen Day από τον Δημήτρη Κ.
Ζωή με το Διαβήτη 25/07/2021
Πριν λίγο καιρό αποφάσισα να δοκιμάσω το σύστημα συνεχούς καταγραφής γλυκόζης της Menarini Diagnostics, GlucoMen Day. Αρχικά είχα στο μυαλό μου ένα μηχάνημα που θα με βοηθούσε να παρακολουθώ το σάκχαρό μου χωρίς να τρυπώ συνέχεια τα δάκτυλά μου, όμως αποδείχτηκε ότι αυτά που πήρα ήταν πολύ περισσότερα. Τοποθέτησα τον... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η μεγαλύτερη μέχρι τώρα γονιδιακή μελέτη για το διαβήτη προσδιορίζει φαρμακευτικούς στόχους που μπορεί να βοηθήσουν στην εύρεση θεραπείας
Διαβήτης 23/07/2021
Ολοκληρώθηκε η μεγαλύτερη και πιο ποικιλόμορφη μελέτη για το διαβήτη τύπου 1, ενώ αναγνωρίστηκαν νέοι φαρμακευτικοί στόχοι για τη θεραπεία μιας πάθησης που πλήττει 1,3 εκατομμύρια ενήλικες μόνο στην Αμερική. Ήδη ερευνώνται διάφορα πιθανά νέα φάρμακα. Φάρμακα που στοχεύουν σε 12 γονίδια που αναγνωρίστηκαν κατά τη διάρκεια της μελέτης,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Παιδιά με διαβήτη τύπου 1: συμβουλές για ομαλή μετάβαση σε ρυθμούς διακοπών!
Γονείς & ΠαιδίΖωή με το Διαβήτη 22/07/2021
Καθώς ξεκινά η περίοδος των καλοκαιρινών διακοπών, είναι πολύ πιθανό οι γονείς παιδιών με διαβήτη να αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις στο σπίτι. Μπορεί να αισθάνεστε ότι με το τέλος του σχολείου χάσατε την αίσθηση ελέγχου που ίσως είχατε με κόπο καταφέρει να αποκτήσετε στις τιμές σακχάρου του παιδιού σας. Είναι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Φρούτα και λαχανικά του Αυγούστου
Bioway 21/07/2021
Αυτή η εποχή του χρόνου είναι γεμάτη δροσιστικά, ζουμερά και θρεπτικά φρούτα και λαχανικά. Οι περισσότεροι στις διακοπές μας δεν θέλουμε τίποτε άλλο παρά ένα μπολ με καρπούζι, σταφύλια και πεπόνι. Αλλά εκτός από φρούτα, υπάρχουν και αρκετά λαχανικά των οποίων ο Αύγουστος είναι ο καλύτερός τους μήνας. Κι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Γενετικοί και κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες συνδέονται με τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκίας
Διαβήτης 21/07/2021
Το γενετικό προφίλ και η κοινωνικοοικονομική κατάσταση ενός ανθρώπου παίζουν ανεξάρτητο ρόλο στον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που παρουσιάστηκε ψηφιακά στο 81ο Συνέδριο της Αμερικανικής Ομοσπονδίας Διαβήτη (ADA). Όπως σημειώθηκε σε άρθρο σχετικά με την παρουσίαση στο Medpage today, η έρευνα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ο δρ. Δημήτριος Τσουκαλάς, είναι Παθολόγος, Επιστημονικός Διευθυντής του ιατρικού ομίλου Metabolomic Medicine στην Ελβετία, Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Διατροφικής Ιατρικής, και μέλος της Παγκόσμιας Ακαδημίας Επιστημών. Είναι πρωτοπόρος στην πρόληψη και θεραπεία αυτοάνοσων και χρόνιων προβλημάτων υγείας όπως η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο διαβήτης, ο συστηματικός... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Vegan μπολ με φακές
Συνταγές 19/07/2021
Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα : 360 θερμίδες, 16 γρ. λίπος, 31 γρ. υδατανθράκων, 18 γρ. πρωτεΐνη. Συστατικά Για το μπολ 50 γρ. πλιγούρι 100 γρ. νερό, βραστό αλάτι πιπέρι 200 γρ. φακές 2 παντζάρια Για τη σος 100 γρ. ταχίνι 50 γρ. νερό χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι Για το σερβίρισμα ρόκα baby πιπέρι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Γεμιστά θαλασσινών με πλιγούρι
Συνταγές 19/07/2021
Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα : 231 θερμίδες, 4,8 γρ. λίπος, 9,1 γρ. υδατανθράκων, 37 γρ. πρωτεΐνη. Συστατικά 5 ντομάτες 5 πιπεριές πράσινες 150 γρ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 1 φινόκιο 1 καρότο 1 σκ. σκόρδο 250 γρ. γαρίδες, καθαρισμένες 250 γρ. καλαμαράκια 250 γρ. μύδια, ψίχα 250 γρ. πλιγούρι 50 γρ. κρασί λευκό 500 γρ.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα : 180 θερμίδες, 7,6 γρ. λίπος, 6 γρ. υδατανθράκων, 19 γρ. πρωτεΐνη. Συστατικά 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 1 φινόκιο 500 γρ. ντοματίνια 100 γρ. κρασί λευκό 600 γρ. μπακαλιάρο, (4 φιλέτα) αλάτι πιπέρι 1/4 ματσάκι μαϊντανό 1/4 ματσάκι δυόσμο, μόνο τα φύλλα 2 κ.σ. κάππαρη 1 πρέζα μπούκοβο 2... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
